Ostatnio usłyszałem pytanie, które nie dawało mi spokoju: Od czego warto zacząć rozwój osobisty, gdy z zewnątrz wszystko wydaje się już poukładane?
To sytuacja, w której odhaczyłeś już większość punktów z listy „udane życie”. Kariera idzie do przodu, finanse się zgadzają, codzienność jest – obiektywnie rzecz biorąc – w porządku. A mimo to pojawia się ten jakiś rodzaj niepokoju. Poczucie stagnacji, jakbyś dotarł do ściany.
W tego typu sytuacjach zamiast szukać gotowych odpowiedzi, warto skupić się na odpowiednim procesie. Fundamentem, który pozwala uporządkować własne priorytety, jest metoda oparta na docieraniu do sedna naszych motywacji.
Potęga wielokrotnego „po co”
Zamiast pytać „co dalej?”, „jak szybciej?” czy „jak więcej?”, proponuję zatrzymać się przy pytaniu: „Po co?”
Kluczem jest, by nie poprzestawać na pierwszej odpowiedzi. Ta zazwyczaj jest powierzchowna, skrojona pod oczekiwania świata. Druga zaczyna dotykać czegoś istotniejszego. Dopiero trzecie lub czwarte „po co” dociera do mechanizmów, które faktycznie nami sterują.
- Po co ja to właściwie robię?
- Po co mi te kolejne osiągnięcia?
- Jaką potrzebę tak naprawdę w sobie zaspokajam?
Takie drążenie wymaga czasu i ciszy, o które w dzisiejszym świecie bywa najtrudniej. Ale to właśnie w tym zatrzymaniu odnajdujemy swój kompas – nasze realne wartości.
Złoty Krąg: Dlaczego zaczynamy od środka?
Koncepcja ta znajduje swoje odzwierciedlenie w modelu Golden Circle Simona Sinka. Sinek zauważa, że większość ludzi i organizacji doskonale wie, co robi (produkty, zadania). Niektórzy wiedzą nawet, jak to robią (unikalne procesy). Jednak najskuteczniejsi liderzy i świadome jednostki zaczynają od samego środka – od pytania Dlaczego? (Why?).
To wewnętrzne „dlaczego” jest tożsame z naszym najgłębszym „po co”. Według Sinka to właśnie poczucie celu aktywuje te części mózgu, które odpowiadają za podejmowanie kluczowych decyzji. Bez jasno zdefiniowanego „dlaczego”, nawet największe sukcesy na zewnętrznych warstwach kręgu mogą pozostawiać nas z poczuciem pustki.
Tam, gdzie kończy się „po co”, zaczynają się wartości
Dotarcie do tego najgłębszego „po co” to w rzeczywistości odkrywanie Twoich wartości. Kiedy drążysz temat, przestajesz mówić o prestiżu, a zaczynasz o wolności, rozwoju czy pomocy innym. To Twój fundament. Poznanie go sprawia, że przestajesz działać na autopilocie, w narzucownym schemacie i zaczynasz podejmować decyzje, które są naprawdę Twoje.
Wartości to nie hasła reklamowe
W coachingu i edukacji dorosłych często mówimy o wartościach, ale nie mam tu na myśli ładnych haseł, które dobrze wyglądają w bio na Instagramie. Chodzi o to, co faktycznie wpływa na Twoje poranne decyzje, na to, w co angażujesz swój czas i komu oddajesz swoją energię.
Gdy zaczynasz rozumieć swoje „po co”, przychodzi świadomość. A wraz z nią – co może wydawać się paradoksalne – spokój. Świadomość pozwala zaakceptować miejsce, w którym aktualnie jesteś. Czasem to zrozumienie popchnie Cię do jeszcze cięższej pracy, a innym razem da upragnione przyzwolenie na odpoczynek. Pozwoli Ci przestać dokładać kolejne cele tylko po to, żeby „coś się działo”.
Rozwój to nie naprawianie usterek
Mam wrażenie, że współcześnie mylimy rozwój osobisty z niekończącym się procesem naprawiania samego siebie. Tymczasem dojrzałość polega na tym, by dzięki świadomości wartości zaakceptować to, co jest – bez poczucia winy. Także to, czego być może w naszym życiu nigdy nie będzie.
To nie jest rezygnacja ani poddanie się. To najwyższy stopień uczciwości wobec samego siebie.
Etyczny filtr naszych motywacji
Samo odkrycie „po co” nie stanowi jeszcze ostatecznej legitymacji dla wszystkich podejmowanych działań. Istotna jest konfrontacja odkrytych motywacji z etycznym filtrem. Poczucie znaczenia, wpływ czy akceptacja to naturalne ludzkie potrzeby, jednak problematyczne staje się realizowanie ich kosztem innych osób – poprzez manipulację, pójście na skróty czy nadszarpywanie zaufania.
W procesie rozwoju kluczowe jest rozróżnienie między dążeniem do celu a działaniem bez uwzględnienia kosztów społecznych. Weryfikacji takich motywacji służą dwa uniwersalne testy spójności:
- Test powszechności: Co by było, gdyby wszyscy inni zachowali się dokładnie tak samo w analogicznej sytuacji?
- Test odwracalności: Czy sami chcielibyśmy zostać potraktowani w ten sposób przez kogoś innego?
To nie jest kwestia moralizowania, lecz sprawdzanie, czy podejmowane działania budują stabilny i godny zaufania świat, w którym sami chcielibyśmy żyć.
Na start
Jeśli stoisz w miejscu, w którym „wszystko już masz”, a mimo to szukasz nowej ścieżki, nie szukaj kolejnego narzędzia do zarządzania czasem ani nowej techniki produktywności.
Zacznij od zatrzymania się. Zadaj sobie to jedno, uczciwe pytanie: po co to wszystko robię? Zrób to bez pośpiechu i bez presji na natychmiastową zmianę. Warto dać sobie prawo do tego, że odpowiedzi mogą ewoluować – tak samo, jak zmieniają się priorytety na różnych etapach drogi.
Dzięki za uwagę i... do zobaczenia w ruchu!
Szymon
PS. Przykład z mojego życia: Od nauki techniki do wspierania rozwoju
Przykładem takiego podejścia jest ewolucja moich działań zawodowych. Kiedy w 2009 roku zakładałem BeeActive, moim głównym celem (moim „dlaczego”) była promocja zdrowego, aktywnego stylu życia i chęć prowadzenia własnej działalności. Przez lata uczyłem innych, jak technicznie opanować narty, windsurfing czy nordic walking – to było moje codzienne „co”.
Jednak z czasem, szukając głębszego sensu w tej pracy, odkryłem, że najciekawszym elementem nie jest sama dyscyplina sportowa, ale proces nauki i pokonywania własnych barier, który zachodzi w drugim człowieku. To spostrzeżenie pozwoliło mi „połączyć kropki”. Dziś trening na stoku czy korcie nie jest już dla mnie celem samym w sobie, lecz narzędziem do pracy nad kompetencjami dorosłych. Świadomość tego, co naprawdę daje mi satysfakcję, pozwoliła mi płynnie przejść od roli instruktora technicznego do roli partnera, który pomaga innym się rozwijać. Ta zmiana perspektywy dała mi pewność, że buduję swoją ścieżkę na solidnych fundamentach, a nie na chwilowej modzie.
Przeczytaj także:
- Jedna nowa rzecz co rok, do końca życia
- Jak przebiega proces nauki u dorosłych na przykładzie nauki żonglowania
- Jak zapamiętujemy – najnowsze doniesienia ze świata nauki
- Jak dorośli uczą się nowych rzeczy – poznaj warunki, które muszą zaistnieć



